2017年コンビニアイスSUNAOは痩せれる?カロリーオフでもおいしいの?

      2017/06/20

スポンサーリンク

2017年の夏に向けてダイエットをしている人たちもいるのですが、
ダイエット中でもアイスクリームを食べたい方も大勢いらっしゃると思います。

そんなダイエットに奮闘する方にちょっとした朗報が。

グリコの『SUNAO バニラソフト』は砂糖不使用で、豆乳を使用することで
糖質を50 %カットしたアイスクリームを発売し、コンビニでも置いています。

しかし、「カロリーオフした分、味はまずいよね?」という意見もあるかもしれません。

そこで、カロリーオフでおいしさが犠牲になっているかどうか調査するため、
私は実際にその味を確かめてみました。

ちなみに、私はローソンで本商品をゲットできました。

カロリーオフのアイスクリームとは?

アイスには豆乳以外に、とうもろこし由来の食物繊維も含みますが
これらはダイエット中にどんな効果をもたらすのでしょうか?

豆乳は脂肪燃焼できる?

豆乳の原料である大豆には大豆サポニンという成分があります。

大豆サポニンは抗酸化作用が高く脂肪を燃焼できる他、満腹中枢を刺激するので
食欲を抑える
ことができます。

また、大豆イソフラボンという女性ホルモンと似た効果を示すので、
ダイエット中でも美白効果などのありがたいサポートを得られます。

食物繊維にはポリデキストロースを使用!!

原材料の『ポリデキストロース』はとうもろこしの水溶性の食物繊維のことであり、
血糖値の急な上昇を防ぐことで糖尿病の予防ができるとのこと。

さらに嬉しいことに、整腸作用があり肥満の改善も期待できます。

アイスクリームに食物繊維というのはグリコの健康志向ならではの発想ですね。

外観もソフトクリームそのもの!!

袋から出した状態。

上部の透明カバーを取り外すと・・・

健康志向のアイスですが、渦を巻いたソフトクリームそのものであり、
これならダイエット中でもソフトクリームを食べる実感を持てますね。

また、よ~く目を凝らしてみるとバニラビーンズも入っており、
ほんのり甘い香りもします。

このサイズでカロリーが80 kcalなのでアイスクリームにしてはかなり
低めになっていますね。

気になる味は?

スポンサーリンク

豆乳を使っているし、砂糖不使用なので味も薄そうというイメージが先行してしまいますが、
肝心の味はどうでしょうか?

アイスのコクは確かにある!!

さっそくソフトクリームの頂点をパクリ。

・・・意外とさっぱりした味で、クリームのしつこさがないです。

もしかしたら豆乳を使っているからすっきりした味わいでしょうけれども
豆乳の味はほとんど無く、豆乳が苦手な私も問題なく食べられました。

逆に言うと、普通のアイスよりコクが足りず、やや味が薄いとも言え、
こってりミルクの味が好みの方は物足りないかもしれません。

でも、最低限のコクは確かにあり、カロリーオフした割りにはコクを感じられます

砂糖不使用の代わりに人工甘味料?

砂糖を使ってないのに普通に甘いですが、人によっては人工甘味料の味がする
という声もあります(味覚音痴の私には気にならなかったです)。

砂糖不使用と謳っていますが、スクラロースやアセスルファムkといった甘味料を
使うのはカロリーオフ達成のためには止むを得ないでしょうね。

人工甘味料は体に悪そうなイメージがありますが、少量で甘味を出すことができるので、
大量の砂糖を使うよりかはマシかもしれません。

もちろん健康のために両方とも摂取しすぎないのが賢明であるとは思います。

コーン部分はしなしな食感?

それから、コーンの中までしっかりアイスが入っていました。

このコーンは生地が薄いというか、しなっと柔らかい食感です。

コーンの部分はバリバリな硬いタイプでなく、好みが分かれそうですが、
食べるときコーンのくずが散らばらずに済みそうです。

カロリーオフしつつおいしさを実現!!

低カロリーとソフトクリームの味を両立を実現できたグリコは素晴らしいと思います。

これで80 kcalなら十分納得できますね。

80 kcalなら食べても罪悪感を抱くことなくダイエットを持続できるので
日々ダイエットを頑張る自分へのご褒美として買うのもアリだと思いますよ。

まとめ

コンビニでも購入できるグリコの『SUNAO バニラソフト』は砂糖不使用であり、
豆乳、とうもろこしの食物繊維など体に気を配ったカロリーオフのアイスです。

さっぱりした味で甘味もちゃんとあっておいしいですが、人によってはコクが足りなかったり
人工甘味料の味がするかもしれませんが、最低限のコクはあると思います。

ソフトクリームの味を出しつつ80 kcalとしっかりカロリーオフを実現しているので
ダイエットにも一役買うでしょう。

スポンサーリンク


 - 未分類